Confiança

A força mental de Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo é um dos maiores jogadores de futebol de todos os tempos. É um craque. Aos 36 anos é um exemplo para muitos atletas. Eleito cinco vezes o melhor jogador do mundo, ele tem muito a ensinar também quando falamos de preparação psicológica para o esporte.

Autoconfiança: entenda como isso afeta o desempenho esportivo

Me arrisco a dizer que a autoconfiança é a competência psicológica fundamental para o desenvolvimento atlético, principalmente, para as crianças e jovens. Uma pessoa confiante, pode se motivar mais facilmente,  pode obter maior controle emocional e alcançar resultados favoráveis na hora da competição, pode aprender com mais facilidade a se concentrar, pode tolerar melhor as frustrações.  A autoconfiança …

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Messi & Cristiano

Temos dois craques excepcionais na atualidade: o argentino, Lionel Messi e o português, Cristiano Ronaldo. Ambos tem legiões de fãs, ambos rivalizam dentro de campo, ambos são atletas espetaculares, ambos provocam reações, ora positivas, ora negativas dependendo do angulo que se queira olhar.

Dossiê Psicologia do Esporte – Revista Psique

Psicologia na prática do esporte: hoje, há consenso sobre a influência do desempenho mental na atuação dos competidores de alto nível, mas o equilíbrio emocional é determinante também para o sucesso pessoal. (Texto publicado em parceria com a Revista Psique – 126; Agosto de 2016).