MOVIMENTOS PODEROSOS – a importância das atividades esportivas para o bem-estar físico, psicológico, emocional e para a inteligência.
* Texto em parceria com a Revista de Psicologia (Grandes Temas do Conhecimento – Especial Inteligência, Setembro de 2017), Editora Mythos. É SABIDO QUE PRATICAR EXERCÍCIOS FAZ BEM PARA A SAÚDE FÍSICA E PSICOLÓGICA E OS GANHOS DISSO SÃO AMPLAMENTE DIVULGADOS. PORÉM, A REALIDADE É QUE AS PESSOAS NO BRASIL E NO MUNDO ESTÃO SE […]
Linguagem corporal no esporte e sua importância em competições de alto rendimento
* Por Patricia Moura A comunicação de uma pessoa não se dá apenas pela fala: outros elementos são também responsáveis por transmitir uma mensagem – mesmo que não exatamente de forma consciente ou proposital. Muitos já devem ter ouvido a expressão “o corpo fala”, e literalmente é isso o que acontece se levarmos em conta […]
Meditação e Esporte
Técnicas de meditação não são novidades no esporte de alto rendimento, porém, de alguns anos para cá vem se tornando a ‘coqueluche’ das práticas encobertas para turbinar o rendimento esportivo.
Roger e Serena
Como descrever trajetórias esportivas de dois tenistas que nesse final de semana entram para o história do esporte? Tarefa difícil! No sábado Serena Wilians venceu sua irmã, Venus, e conquistou o Austrália Open e o seu vigésimo terceiro título de Grand Slam, sem perder um único set durante o torneio. No domingo foi a vez de […]
Messi & Cristiano
Temos dois craques excepcionais na atualidade: o argentino, Lionel Messi e o português, Cristiano Ronaldo. Ambos tem legiões de fãs, ambos rivalizam dentro de campo, ambos são atletas espetaculares, ambos provocam reações, ora positivas, ora negativas dependendo do angulo que se queira olhar.