Kimono: como escolher a sua primeira roupa de luta e detonar nos treinos
Conforme as modalidades esportivas evoluíram, se tornou indispensável investir em roupas e equipamentos para praticar cada uma delas com segurança, sem perder de vista o conforto, a estabilidade e o equilíbrio. Isso já acontece com esportes populares como futebol, basquete e vôlei e vem ganhando importância também nas artes marciais.
Capoeira
O post de hoje é uma pequena reflexão (talvez mais questionamentos) sobre a Capoeira, arte marcial genuinamente brasileira. Mistura de ginga, dança, música e luta. Criada pelos escravos como forma de resistência ao sofrimento nas senzalas. Você sabia que a capoeira e o futebol são as únicas modalidades esportivas presente em todos os estados da Federação? Escolhi […]
Entrevista – Rubens Costa
Dando continuidade a série de entrevistas, “Quem faz a Psicologia do Esporte?” O blog conversou com o colega e especialista em lutas, Rubens Costa. Confira!!! *** “a resistência que tenho constatado relativa ao trabalho da área da psicologia do esporte se dá por parte de treinadores esportivos jurássicos amedrontados com a perda do poder e […]
Anderson Silva: novo ídolo nacional?
O UFC Rio 2011 foi um evento visto ao vivo por milhares de pessoas que entrou para história do esporte nacional. Pode ser um “divisor de águas” para popularizar de vez a modalidade MMA (Mixed Martial Arts) no Brasil. Há tempos os atletas nacionais se destacam nessa modalidade e os adeptos vêm aumentando exponencialmente. Além disso, as publicidades […]
A influência do equilibrio emocional nas Artes Marciais e Lutas
Texto publicado por Elaine Ferreira (com a minha colaboração) na Revista Master, especializada em Artes Marciais e Lutas na edicão de Março de 2011. Veja PDF – revista master *** A influência do equilíbrio emocional. Enganam-se “redondamente” aqueles que acreditam que as artes marciais, por exigirem um excelente preparo físico, limitam-se ao mero exercício e à simples execuçãodos golpes. O termo “psicobioespiritual”, bastante divulgado no meio […]