Qual a sua motivação?
Segue texto publicado em parceria com a Revista Tênis na Edição 79, veja link abaixo: http://revistatenis.uol.com.br/Edicoes/79/artigo169943-1.asp “Para alcançar metas, é preciso ter motivação. Saiba encontrar a sua e vá atrás de seus objetivos” Motivação: Motivação pode ser definida simplesmente como a direção e a intensidade de nossos esforços. Podemos definir motivação também como os motivos […]
Revista Tênis – Mentalize
OBS: O presente post foi publicado anteriormente como colaboração para a Revista Tênis na edição de Março, veja link abaixo: http://revistatenis.uol.com.br/Edicoes/78/artigo164661-1.asp “Técnicas de treino mental facilitam a aprendizagem de habilidades motoras e sua correta aplicação nas horas importantes” Mentalize “Treino Mental” ou “Mentalização” refere-se à criação de uma experiência na mente. O processo envolve recuperar […]
Sobre Adriano, Maradona, Mike Tyson, Cazuza e Márcio Guedes
Reproduzo na íntegra post do blog do Lúcio de Castro jornalista da ESPN Brasil (http://espnbrasil.terra.com.br/luciodecastro). O texto é tocante e vale como reflexão. “Singelamente, os dois me contaram que os meninos iam ali desabafar, falar da vida, da família. Que se sentiam distantes dos psicólogos dos clubes, de seleção, porque eram muito diferente deles, e […]
Revista Tênis – Em busca do equilíbrio emocional
Colaborei com alguns textos com a Revista Tênis, segue abaixo a publicação de Janeiro de 2010 ( http://revistatenis.uol.com.br/Edicoes/76/artigo160896-1.asp ) ” Quando as habilidades físicas se equivalem, a vitória tende a ficar com quem tem mais habilidade mental” Em qualquer esporte as emoções oscilam muito e isso pode ocorrer, inclusive, dentro de uma partida de tênis. Às vezes, […]
A Psicologia do Esporte no Judô
A Psicologia do Esporte é o estudo científico e aplicado de pessoas e seus comportamentos em contextos esportivos. O objetivo do Psicólogo do Esporte é trabalhar para o desenvolvimento cognitivo, comportamental e emocional do atleta, visando sua saúde integral (física e mental). É um engano acharmos que a psicologia do esporte, só trabalha com os […]