Musculação para todos – Entrevista

O Blog entrevistou o Dr. Santarem *, médico conceituado e pesquisador da pratica de musculação na saúde e reabilitação. ” A força é a aptidão física que é mais estimulada com a musculação… também ocorrem estímulos para a potência, para a resistência em atividades intensas intervaladas, para a coordenação e para a flexibilidade. Essa mescla […]

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