Concentração

A força mental de Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo é um dos maiores jogadores de futebol de todos os tempos. É um craque. Aos 36 anos é um exemplo para muitos atletas. Eleito cinco vezes o melhor jogador do mundo, ele tem muito a ensinar também quando falamos de preparação psicológica para o esporte.

Treino simulado

Técnicos e preparadores físicos de diferentes modalidades frequentemente questionam como nós psicólogos do esporte poderíamos auxiliá-los a pontencializar a preparação psicológica durante as rotinas de treinamento. Uma contribuição importante que a psicologia do esporte pode ajudar a desenvolver é o treino simulado. Se bem conduzido pode ser uma prática interdisciplinar que envolvem questões táticas, técnicas, físicas e mentais …

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Dicas de concentração em esportes coletivos

Tive oportunidade de escrever para o Blog Rugby de Calcinha, um texto sobre concentração e trabalho com grupo esportivo. Nesse post irei compartilhar uma parte do texto. Quem tiver interesse dê uma lida no texto completo no link abaixo. Vale a pena dar um olhada geral no blog das meninas que é muito interessante. http://rugbydecalcinha.blogspot.com/2010/10/psicologia-no-rugby.html …

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Uma história, de mais um Guerreiro…

Você já ouviu falar de Rogério de Souza Dias? Acho que não. Mas pretendo com esse post contar um pouco do cotidiano de um verdadeiro Guerreiro, anônimo do esporte brasileiro. Rogério de Souza Dias, 38 anos é auxiliar de limpeza na Escola de Educação Física da Universidade de São Paulo. Recebe aproximadamente R$ 500,00 mensais e  trabalha …

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Diálogo interno

Segue texto publicado em parceria com a Revista Tênis na Edição 80, veja link abaixo: http://revistatenis.uol.com.br/Edicoes/80/artigo174148-1.asp “Autofala” é uma técnica bastante usada por atletas de elite e que ajuda a melhorar o desempenho. Quem nunca conversou consigo mesmo? a “voz interior” é comum e frequente a todo o momento e com os atletas não é …

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