Desenvolvimento Humano

Autoconfiança: entenda como isso afeta o desempenho esportivo

2 Comentários / Confiança, Motivação /

Me arrisco a dizer que a autoconfiança é a competência psicológica fundamental para o desenvolvimento atlético, principalmente, para as crianças e jovens. Uma pessoa confiante, pode se motivar mais facilmente,  pode obter maior controle emocional e alcançar resultados favoráveis na hora da competição, pode aprender com mais facilidade a se concentrar, pode tolerar melhor as frustrações.  A autoconfiança […]

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MOVIMENTOS PODEROSOS – a importância das atividades esportivas para o bem-estar físico, psicológico, emocional e para a inteligência.

1 Comentário / Motivação, Psicologia do Exercício /

* Texto em parceria com a Revista de Psicologia (Grandes Temas do Conhecimento – Especial Inteligência, Setembro de 2017), Editora Mythos. É SABIDO QUE PRATICAR EXERCÍCIOS FAZ BEM PARA A SAÚDE FÍSICA E PSICOLÓGICA E OS GANHOS DISSO SÃO AMPLAMENTE DIVULGADOS. PORÉM, A REALIDADE É QUE AS PESSOAS NO BRASIL E NO MUNDO ESTÃO SE

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Linguagem corporal no esporte e sua importância em competições de alto rendimento

7 Comentários / Linguagem Corporal /

* Por Patricia Moura A comunicação de uma pessoa não se dá apenas pela fala: outros elementos são também responsáveis por transmitir uma mensagem – mesmo que não exatamente de forma consciente ou proposital. Muitos já devem ter ouvido a expressão “o corpo fala”, e literalmente é isso o que acontece se levarmos em conta

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