Espanha campeã da Copa do Mundo e o protagonismo da saúde mental no futebol
A conquista do bicampeonato mundial pela Espanha em 2026 foi muito mais do que um triunfo tático. Foi a consagração de um time que entendeu que, no esporte de alto rendimento, a fortaleza mental é tão decisiva quanto a qualidade com a bola nos pés.
O medo no esporte: quando a emoção vira aliada (ou inimiga)
O medo, assim como outras emoções primárias, está inscrito no código genético de muitos seres vivos. É um legado evolutivo vital. Sua função é “avisar” o organismo sobre perigos iminentes. Em geral, o medo é benéfico e saudável; somente quando excessivo, em casos patológicos de pânico ou fobias pode se tornar um transtorno psicológico.
Luís Enrique e Rafael Pol: A Saúde Mental dos Treinadores Esportivos em Tempos de Perda
O mundo do futebol vibra com gols, títulos e celebrações. Mas por trás da cortina do espetáculo, há seres humanos que, como todos nós, enfrentam dores profundas. Recentemente, duas figuras do Paris Saint-Germain, principalmente após a conquista inédita do clube na Champions League, nos lembraram dessa vulnerabilidade: o técnico Luís Enrique, que viveu a imensurável […]
Saúde Mental e Bem – Estar de jovens Atletas
A saúde mental de atletas jovens de elite tem emergido como um campo de pesquisa crítico, com um reconhecimento crescente dos desafios únicos enfrentados por esses indivíduos. Embora o esporte ofereça benefícios significativos, como desenvolvimento físico, social e emocional, as demandas competitivas e o ambiente de alto rendimento podem aumentar a vulnerabilidade a problemas de […]
Como Pode Ser o Treinamento de Habilidades Mentais?
Quando falamos em treinamento de habilidades mentais, pode ser difícil visualizar exatamente como ele se encaixa na rotina de um atleta. No entanto, investir apenas 1 hora por semana nesse tipo de treinamento não exige mudanças radicais.