Saúde Mental no Esporte

As dores emocionais dos jovens esportistas na pandemia

Todos nós estamos passando por algum nível de dificuldade em nossa saúde mental nesse momento de pandemia do coronavírus. Não poderia ser diferente em tempos de catástrofes humanitárias, é natural que as pessoas estejam em algum grau afetadas. Pensando nos jovens esportistas tenho absoluta certeza que a grande maioria deles sentem muitas dificuldades nesses aspectos.

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O desenvolvimento emocional do jovem atleta.

Pense numa final de campeonato, por exemplo, é possível observar a tensão que é jogar num ambiente com torcida contra e a favor, com familiares, às vezes com imprensa e transmissão ao vivo. Adversários externos (outra equipe, cobranças) e internos ( medos, ansiedades, descontroles). Se para qualquer atleta adulto situação similar é difícil, imagine para

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